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鼎鑫国际注册·103岁爷爷最爱这道汤,清热止咳,春夏更替就靠它了!

2020-01-08 19:11:54
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[摘要] 广西卫视《百寿探秘》,每周二 21:40百岁正年轻,长寿秘笈看这里!骄矜自言不可有,侠士堂中养来久。好鞍好马乞与人,十千五千旋沽酒。

鼎鑫国际注册·103岁爷爷最爱这道汤,清热止咳,春夏更替就靠它了!

鼎鑫国际注册,广西卫视《百寿探秘》,每周二 21:40

百岁正年轻,长寿秘笈看这里!

骄矜自言不可有,侠士堂中养来久。

好鞍好马乞与人,十千五千旋沽酒。

——李白《少年行其三》

好马配好鞍,骏马配侠士

贺州103岁的龙卓杏是位“大侠”

有着一身“绝世武功”

这位“大侠”好吃

最爱马蹄

沙田马蹄,清脆爽口

对对 你讲得对

沙田马蹄生吃爽脆清甜

跟肉搭在一起

口感更具层次感

清洗马蹄

将新鲜的马蹄清洗干净,削皮

剁肉

上好的瘦肉剁碎

在加入削好的马蹄一起剁

剁马蹄

劲道的肉,爽口的马蹄

一起入锅蒸煮

要是咳嗽了

在肉汤里加点就姜,就可以止咳化痰

在猪肉粒加点胡椒粉

增加了肉的美味口感

加入清水,沸腾后在候个五分钟

鲜甜的马蹄肉末汤上桌喽

马蹄性寒

有清热解毒、凉血生津、化湿祛痰功效

猪肉又能补充营养

马蹄肉末汤

既可清热生津,又可补充营养

在这闷热的夏天,吃上一碗

整个人都舒爽了

谁说侠士非得骏马配

马蹄也是不错的

爽口清甜,还是绝佳的养生美食

小编已经飞奔去菜市买马蹄了

好食物怎么能少得了好油